# Управление эмоциями

читать 4 мин.
0 34

Статья рассказывает о том, как избавиться от ожиданий и перестать бояться. Автор объясняет, что ожидания могут привести к страданию и беспомощности, и дает три простых правила: избавиться от ожиданий, не делить шкуру медведя и расширять пространство возможностей. Статья будет полезна для тех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями и достигать поставленных целей.

Перепост
Прочитать полностью